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平时用电脑，我们常常在离开时选择关机，笼统地认为这样既省电又安全。不过这只是大家的习惯性做法，很多人并没有思考过这种做法是否合理。其实自Windows XP(以下简称WinXP)系统开始，微软就提供了“待机”和“休眠”功能，而到了Windows 7(以下简称Win7)，这一功能更得到了加强，提供了更多丰富的模式可供选择。下面我们就来看看在哪些不同情况下我们应该为Windows7选择什么样的“睡”法。
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一、短暂离开用“睡眠” 让电脑小憩一会儿
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平时使用电脑，常常有这样的情况：偶尔需要离开一段时间，或长或短，不是很固定，比如中午或晚上吃饭的时候就是如此。而此时如果关机的话，显得有些小题大做，因为回来的时候很多程序、网页又要重新打开，可是如果不关机，电脑又是白白开着浪费电，如果再有什么事儿耽搁一下，时间从一个小时变成两个小时也不一定，那不就更是浪费了!真有点左右为难，怎么办？其实这时候你只要启用系统的睡眠功能就好了。
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K: A0 |3 O: K4 H 进入睡眠状态后需要唤醒时，只需要按一下电源按钮或者晃动一下USB鼠标就可以快速恢复离开前的工作状态，继续开始工作。速度可要比关机之后重新启动快多了!而且睡眠前所有的工作都可以继续，而不需要重新启动。同时，进入睡眠状态后，电脑将只有内存通电，用以保存工作状态的数据，而其他硬件则全部断电，因此耗电量非常低。
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& o& n0 D! i$ D& m1 q 什么是“睡眠”？ . L$ q l8 U( l2 E* q# i& [4 l: C1 M
5 r: I% a: B7 M: _ 电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。 : {" x$ K1 F S9 t) \) l' {
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不过需要提醒你的是，因为睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以如果在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因此在系统睡眠之前，你最好把需要保存的文档全部“Ctrl+S”保存一下，以防万一。 $ u5 b" y9 G4 ?/ u. z
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提示：启用睡眠功能的方法有两种，一种是在开始菜单的关机按钮当中直接点击睡眠，另外一种是在计算机电源管理当中设定时间，只要电脑一直没有人操作并达到了这个设定的时间后，就会自动进入睡眠状态。 8 k( E2 ?) }9 g n$ s
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此外，启用休眠、混合睡眠和离开模式的方法均与启用睡眠功能的方法类似。
0 ~7 |8 N2 b4 ^二、长时间不在用“休眠” 让电脑睡个好觉 2 c2 b: X# N/ {# W. f8 }
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除了短时间离开电脑，有时候我们可能还会离开更长的时间，例如外出办事，甚至可能一天都不在电脑旁，那么这个时候到底关不关机呢？关机的话，电脑中打开的程序、文档、网页、资料等等在下一次开机的时候又要重新打开!不关机，如果一天都不回来，电源一关，全部数据都Over了，即便是用睡眠也不行啊!怎么办？很简单!启用另外一个实用功能——“休眠”! ; i7 _$ L* z) A7 f/ h7 {7 E
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相比睡眠功能是将数据保存在内存中，休眠功能则是将数据保存到硬盘中，进入休眠状态后，所有配件都不通电，所以功耗几乎为零!而且在休眠状态下即便断电，也不会影响已经保存的数据，在电脑唤醒时，所有工作依然可以正常恢复。同时，因为数据是保存在硬盘中，所以唤醒的速度也要比重新启动电脑快得多。
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什么是“休眠”？ ; b( N8 m2 m" [) i: ~
( {1 p# G7 B8 |9 L- J" L “休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态，这种状态下会将打开的文档和程序保存到硬盘的一个文件中(可以理解为内存状态的镜像)，当下次开机后则从这个文件读取数据，并载入物理内存，这个文件和物理内存一样大小。由于休眠时内存写入的文件是一个磁盘文件，读取时速度要比正常启动时访问磁盘的效率高很多，所以要比正常启动快很多。
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7 A( A) _7 o% |) V 另外必须要说的是，启用休眠功能后，将在系统盘生成一个同你的内存大小一致的休眠文件，用以存储内存当中的数据，用户应当注意自己的系统盘是否有足够空间。为了系统的稳定运行，可用空间应占系统分区的10%左右，即50GB的系统分区应至少有5GB的可用空间。 4 L3 X" z7 |/ w# D [: K
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提示：如果长时间不用电脑，最好是选择关机。另外，一些联网的程序，例如需要登录的Web应用程序、即时通信软件(多数即时通信软件可以在恢复后自动重新连接，但是不能保存原来的对话窗口)和很多网络管理程序在恢复以后可能会出现无法正常使用的情况，因此最好在系统休眠前退出这些程序。8 S$ O( d: X$ F) [' J: a
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+ O3 p7 z4 c7 o) Z% X三、离开时间不定用“混合睡眠” 让电脑自己选择 , J- |( z; r4 W
7 B' B7 ^7 {) ?/ N: u o5 ? 好了，上面我们分别讲了短时间离开和长时间离开的情况，可是有时候生活总是充满变数——我也不知道离开多久，怎么办？可能是一小时，也可能是一天，用睡眠怕不保险，用休眠又觉得不如睡眠方便! / D# G# _5 l# q* t+ i& s2 [# [' b& u
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Take it easy!最好的办法就是让电脑自己灵活选择——如果不断电，将从内存恢复;如果断电，将从硬盘恢复。而这，就是“混合睡眠”功能!
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启用混合睡眠后，电脑将自动进入睡眠状态，不过与睡眠状态不同的是，保存在内存当中的数据也会同时保存在硬盘当中，因此，即便断电也不会造成数据丢失的情况，而唤醒电脑时，也可以以更快的速度恢复，这就是混合睡眠的优势。
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& A; Y* z' T/ P: N9 E6 C 什么是“混合睡眠”
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, l! R Q. h' y5 Z1 R& u- h5 s 混合睡眠是Win7所独有而WinXP所没有的，它结合了睡眠和休眠的所有优点。在进入混合睡眠后，系统会首先将内存中的数据保存到硬盘上，同时切断除内存外其他设备的供电。在恢复时，如果没有断过电，那么系统会从内存中直接恢复，只需要几秒钟;如果断电，因为硬盘中还保存有内存的状态，因此还可以从硬盘上恢复，不用担心数据丢失。 3 z% I6 J% t4 e! I6 G7 m7 ]) G" O
2 U2 s) l5 ]2 p' R7 Y 提示：混合睡眠模式需要主板的电源管理支持S3模式，不过一般的主板都支持该模式。如果你的电脑支持混合睡眠功能，那么在打开了混合睡眠功能后启动睡眠，系统就会自动进入混合睡眠状态。 + t1 J2 Y6 x- M+ c/ g' Z
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四、挂机下载用“离开模式” 让电脑低耗运行 : T# U. z& [' D
& u5 P, Y# ~7 s$ Y- D 除了上面我们说的几种情况会让电脑处于“挂机”状态外，日常生活中还有另外一个非常重要的应用——挂机下载。在以往，我们通常是开启下载程序，然后关闭显示器、音箱让电脑自动运行，不过在这个状态下，一些不工作的硬件还是会继续耗电的，例如显卡、声卡等。而Win7当中，我们则可以启用新的“离开模式”，既不会断网，又不会影响下载程序的正常运行! 3 Z0 z' f; F/ w' C0 d
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进入离开模式的耗电情况是怎样的呢？进入该模式后，硬盘、内存将保持在工作状态，同时CPU进入低功耗状态(如果CPU不支持任何节能技术，那么离开模式会让CPU以最低倍频×最低外频运行，以降低其功耗)，而显卡和声卡等不需要的设备将会断电。虽然耗电比睡眠模式高，但跟正常开机下载相比，还是更省电的。
1 `) ~9 x! c& Y什么是“离开模式”？
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离开模式类似于睡眠，只是在离开模式下，文件读写的操作依然可以继续，同时保持网络连接，而显卡、声卡等不必要的设备处于关闭状态，以达到节能的目的。
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不过，“离开模式”需要硬件设备支持高级电源管理，同时需要进行一些设置。 2 v! {" I. ~! B2 Q6 i) V0 O
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首先需要将电源管理中的关闭硬盘和进入休眠的选项全部设置为“从不”，不然硬盘都关闭了，又怎么能够下载？其次还要修改一下注册表，以管理员权限打开注册表编辑器并定位到“HKEY_LOCAL_MACHINE＼SYSTEM＼CurrentControlSet＼Control＼Session Manager＼Power”，在右侧窗格中新建一个名为“AwayModeEnabled”的“DWORD(32-位)”值，并赋值为“1”(十六进制)，重启后使其生效。这样再点击Win7开始菜单中的“睡眠”按钮，就可以自动进入“离开模式”了。 * s$ o! v, ~, J1 s- j s
2 W4 v& M- x8 s F 提示：在睡眠、休眠的存盘过程中，千万不要按计算机电源开关，否则可能会造成不能进入系统的问题。
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此外，如果你用的是笔记本电脑，那么在以电池供电的睡眠状态时，若电池即将耗尽，系统会自动将内存数据保存到硬盘再关闭电源并进入休眠状态。同时，如果达到了电源计划中进入休眠的时间，也会进入休眠状态。因此在一般情况下，笔记本电脑只要启用睡眠功能即可。如果想要省电，可以在电源管理选项当中设定进入休眠状态的时间，这样就可以保证万无一失了。
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& j; K0 k- @1 l4 ^; _ 相信很多用户都会怀疑——真的不用关机么？是的，用了这么多年的电脑，我们已经习惯了每天下班后关闭它、睡觉前关闭它，甚至中午出去吃饭的时候也关闭它。其实我们并没有认真考虑过我们的这个习惯，也没有仔细研究微软提供给我们的睡眠和休眠功能。其实微软提供的功能自然有它的用处，不然不会一直存在，并在Win7当中进一步地加强。所以看过本文你不妨尝试一下，体验睡眠和休眠功能带来的便利和好处，不要被习惯绑架5 f4 ^+ m9 e; p+ P( K" d0 k
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发表于 2012-3-2 07:18:10